Для пробіжок і не тільки.
Спортивний годинник веде детальний облік всіх тренувань, допомагає займатися, відпочивати і підтримувати відмінну форму. «Розумний» гаджет не на стільки розумний, щоб змусити вести активний спосіб життя, але якщо нарешті зібратися з духом і почати тренуватися - наприклад, бігати - тоді варто звернути увагу на спеціалізовані пристрої. Один з таких пристроїв прибув до нас на огляд. Це годинник Garmin Forerunner 245 Music, і зараз про нього розповімо.
Дизайн, розміри, комфорт
Нам на тестування прислали годинник в чорному пластиковому корпусі з ремінцем ніжно-зеленого кольору - я би назвав його світло-бірюзовим, практично в тонах ювелірного дому Tiffany.
Спортивні годинники Garmin Forerunner 245 бувають і в інших кольорах: корпус в будь-якому випадку буде чорним, змінюється лише колір змінного ремінця.
Годинник не здається маленьким, але коли одягаєш його на руку, то практично не відчувається. Він легкий, ремінець еластичний і приємний, дуже м'який. Мені ходити з ним сподобалося, але якщо хочете від годинника відчуття «важкості», то дивіться в бік важчих моделей, хоча це вже все дуже суб'єктивно.
Про кнопки
Керування за допомогою кнопок здалося найлогічнішим, хочеться змінити призначення допоміжних клавіш, коли тільки-но починаєш користуватися годинником. Можливо, це питання звички, тому що через тиждень вже звикається до принципів управління.
На корпусі є п'ять зручних металевих кнопок: верхня ліворуч вмикає підсвічування, дві наступні - переміщують вгору і вниз. Кнопка праворуч - для початку тренувань, а нижня - повертає на крок назад.
Про всяк випадок зазначу, що сенсорного керування немає.
Екран
З урахуванням невеликого розміру годинника в очі кидається великий дисплей, відчуття посилюється і за рахунок чорної рамки: поверхня зливається і здається, що все це один екран. У нього діагональ 1,2 дюйми і роздільна здатність 240 × 240 пікселів, поверхня вкрита склом Gorilla Glass 3.
Трансфлективний дисплей доповнений підсвічуванням, котре вмикається окремою кнопкою, або коли дивитися на годинник, повертаючи руку до себе. Рівень яскравості змінити не можна.
Дані на екрані видно дуже добре, символи великі, а віджети налаштовуються на ваш смак: пробуйте різні поля і типи циферблатів.
Звісно ж, годинник показує повідомлення: записи календаря, вхідні повідомлення та дзвінки будуть продубльовані на екрані. Ось тільки для відповіді на дзвінок доведеться брати в руку телефон, динаміка і мікрофона тут немає.
Тренування
Перш за все варто налаштувати годинник для себе. Процес може видатися трохи нудним, особливо якщо раніше не було такого годинника і не дуже зрозуміло, з чого починати. У той же час для спортсменів все буде легко і просто, як пробігти кілометр за п'ять хвилин.
Якщо годинник потрібен для прогулянок з собачкою у дворі вранці, то навряд чи розкриєте свій потенціал з цією штукою на руці. Але якщо плануєте серйозно тренуватися, то годинник прийде на допомогу. Ви дізнаєтесь свій рівень VO2 max, а також оціните, які тренування ефективніші на поточний момент: раптом займаєтеся на тижні більше, ніж потрібно, і слід зменшити темп.
Пристрій аналізує дані під час тренувань, показуючи купу специфічної інформації. Наприклад: частоту кроків, довжину кроків, час і розподіл часу контакту з землею, вертикальні коливання і коефіцієнт вертикальних коливань. Годинник будує карту пробіжок, навігація запускається дуже жваво, секунд за 15-20.
Для повного щастя не завадили би датчик температури і альтиметр.
Мені сподобався розділ з персональними тренуваннями. Суть його в тому, що обираєте собі інтенсивність занять і готуєтесь протягом декількох місяців. Годинник буде передавати вказівки від відомих спортсменів, тому, якщо не лінуватися, можна добре прокачати себе, не займаючись з тренером в залі.
Активність щодня
В принципі, годинником можна користуватися і як просунутим крокоміром. Дізнаєтесь пульс, скільки проходите за день, витрату калорій і іншу статистику, яка відображається у вигляді батарейки: чим більше активні протягом дня, тим менший запас під вечір.
Зазначу, що годинник моніторить і сон, враховуючи насичення крові киснем за допомогою датчика Pulse Ox. Заодно він показує фази: поверхневу, глибоку і швидку.
Ні дня без музики
Годинники бувають в двох версіях: з приставкою Music і без неї. Вся різниця в тому, що друга модель не буде працювати в якості автономного плеєра. На поточний день годинник підтримує сервіси Deezer і SpotifyПроте я ним вже давно користуюся і випробував музичну функцію на годиннику. Для цього потрібна преміум-підписка, інакше скачати треки в пам'ять годинника не вийде. В решті - все просто: додаєте улюблені плейлисти і тренуєтесь під кращу музику - годинник замінює окремий аудіопристрій.
Під час тестів зіткнувся з глюком, коли додаток відмовився запускатись. Проблему вирішив таким чином: видалити Spotify на годиннику, вимкнути годинник і телефон, потім увімкнути обидва пристрої, перевстановити Spotify, синхронізувати годинник з телефоном і заново залогінитися в музичному додатку.
До Garmin Forerunner 245 Music можна підключити будь-які Bluetooth-навушники і слухати музику безпосередньо, але в такому випадку годинник швидко розряджається: по відчуттях, йде близько 15-20% акумулятора на годину.
Не обов'язково оформлювати підписку на сервіс, можна і просто закачати улюблені пісні, підключивши годинник до телефону або комп'ютера. Вбудованої пам'яті не багато, 3,5 ГБ, але - за даними виробника - її достатньо для зберігання 500 аудіотреків.
Час роботи
За даними виробника, годинник працює до 7 діб в режимі смарт-годинника, а якщо тренуватися, включивши GPS і запустивши музику, виходить 6 годин роботи.
З годинником активно тренувався наш спортивний режисер монтажу Женя. Він сказав, що в середньому виходить близько двох діб роботи, коли запущені усі функції, щодня на тренування йде години дві-три, але без прослуховування музики.
Упакування
Комплект мінімалістичний: годинник, інструкція і кабель для зарядки зі специфічним роз'ємом. На жаль, зарядити годинник можна лише від нього, так що не губіть.
Скільки коштує
Годинник Garmin Forerunner 245 Music вартує близько 10 000 грн. Можна вибрати і варіант без приставки Music, заощадивши близько однієї тисячі гривень. На мій погляд, така версія більш практична - дуже вже складно в наш час надовго розлучатися з телефоном. У той же час радує, що Garmin почув «хотілки» бігунів і підготував спеціальну версію з музичними можливостями.
Думка
Годинник добре виконує спортивні функції - в першу чергу саме це потрібно від ручного пристрою. А якщо потрібно більше можливостей - тоді придивіться до дорожчого годинника, благо вибір у Garmin дуже значний.
Якщо потрібен просто просунутий крокомір з великим екраном для відстеження повідомлень, то логічніше дивитися на простіший і дешевший годинник, але це вже справа особиста. Можливо, просто сподобається дизайн Garmin Forerunner 245 і захочеться вести облік повсякденних досягнень, поступово перетворюючись в атлета.
